Egy babának is fontos a napi rutin - de mikor szoktassuk rá?

Szakértők között is eltérő a vélemény, hogy mikortól is van szüksége egy csecsemőnek a napi rutin kialakítására. Vannak azonban olyan dolgok, amik általánosságban jó ha meghatározott időben válnak megszokássá a gyermekeknél.

Tovább

Ilyen emlékeket készíts, amíg kicsi a gyermeked

A modern technológia világában egy könnyű mozdulattal készíthetsz fotót a kisbabádról, vagy videót a játszótéren játszó gyermekedről. Ezen felül viszont fontos, hogy legyenek később olyan emlékeitek is, amiket kézzel készítettetek, és valami egyedit mutatnak. Ehhez mutatunk néhány ötletet.

Tovább

Íme a legkreatívabb előtte-utána fotók a babavárásról

A babavárás a legkülönlegesebb dolog egy anya életében, bár nem mindig okoz szép perceket. Manapság a fejlett technológiának köszönhetően már rengeteg kreatív ötlettel előállhatunk, ha meg akarjuk örökíteni a várandósság és a születést követő időszakot. Íme néhány tipp a legaranyosabb előtte-utána fotók elkészítéséhez.

Tovább

Testmozgás terhesség alatt

Nem titok, hogy a terhesség alatti testmozgás igenis egészséges. Az viszont sok nő számára kérdés, hogy mégis milyen formáit válassza a mozgásnak. Ebben segítünk most néhány tippel és tanáccsal.

Tovább

Így maradj stílusos a terhesség alatt is

Amint egy nő megtudja, hogy terhes, egyből másképp kezdi érezni magát. Nem csak tudja de folyamatosan, egyre nagyobb intenzitással érzi is, hogy egy kis élet növekszik a pocakjában. Sokan azonban azt gondojlák, ha terhesek végre elengedhetik magukat, és nem kell stílusosan öltözködniük! Ez azonban nem a legjobb hozzáállás, hiszen mágjobban érezhetik magukat, ha külsőleg is topformában vannak.

Tovább

Így közöld kreatívan a családdal, hogy milyen nemű kisbabád lesz

A szülők legizgalmasabb pillanata talán az az egész terhesség ideje alatt, amikor megtudják, hogy kisfiuk vagy kislányuk lesz-e. Persze olyan is előfordul, hogy nem szeretnék megtudni, ebben az esetben mindenkinek meglepetés lesz a születés pillanatában. Most viszont arra az esetre hoztunk ötleteket, ha a szülők kreatív módon szeretnék elmondani a családjuknak, barátaiknak a kisbabájuk nemét.

Tovább

Sztármamik vallomásai az anyaságról

Hollywood sztárjai is ugyanolyan emberek, mint mi halandók. Ezt régebben nehéz volt elképzelni, amikor csupán a televízió adta meg a lehetőséget, hogy lássuk őket. Ma azonban már, főleg a közösségi médiának köszönhetően ez sokban változott. Már a sztáranyukák is bevallják gondjaikat, és nem félnek bevállalni azt sem, hogy ők ugyanolyan "mami-dolgokkal" küzdenek, mint bárki más.

Tovább

A gyerekjóga előnyei

Korábban már kifejtettük a kismama jóga jótékony hatásait, most hozunk néhány példát arra, hogy miért jó, ha a kisgyerek is jógázni kezd. Nem feltétlenül kell elvinnünk gyermekünket egy jógacsoportos órára, akár mi szülőként is tornázhatunk velük otthon, vagy egy stúdióban, a lényeg az a sok pozitív hatás, amit a jóga magában hordoz.

Tovább