Babás nyaralás? Tippek a nyugodt pihenésért
Amellett, hogy a nyaralás kiszakít végre a hétköznapok szürkeségéből, a kisgyerekes szülőknek jó lehetőség a feltöltődésre is. Persze egy új élethelyzet minden öröme mellett kihívásokkal is jár, viszont nem csak nekünk, hanem a babának is javára válik az új környezet, hiszen segíti a fejlődésben. Ehhez viszont az kell, hogy kellően felkészültek legyünk, mivel a megszokott napirendünk nagy valószínűség szerint borul majd. A strandolás, a napközbeni utazás, a szállodai szoba fényviszonyai, az új ingerek mind befolyásolják majd a megszokottakat.
Ahhoz, hogy ne okozzon több gondot, mint örömöt egy ilyen program, érdemes elkezdeni már otthon a felkészülést. Mivel a nyaralás alatt felborulhat az alvási rend, és ez az, amit a legnehezebb kezelni, erre helyezzünk kellő hangsúlyt, hiszen az út közbeni etetés még mindig sokkal könnyebben kivitelezhető, mint az alváshiány pótlása.
A hordozható kiságy ilyenkor jó megoldás, hiszen ezzel már otthon tudunk gyakorolni, ha néhány éjszakára ebben altatjuk a picit. Ha emellett döntünk, akkor vigyünk minél több kiegészítőt, néhány plüsst, játékokat, takarót, cumit, amit szeret, és amivel aludhat majd a baba. Hordozható kiságytól függetlenül igaz az előbbi más esetekre is, mert ha velünk alszik majd is jól jön például egy puha fonott rácsvédő, illetve a többi alvós kiegészítő, hiszen az otthon megszokottak biztosításával megnyugtathatjuk a babát, és igazából magunkat is.
Ez fontos az olyan rutinoknál is, mint a fürdetéskor játszott játékok, az esti mesék, illetve a lefekvéskor kialakított szokások. Ne vonjuk meg a puszikat se magunktól, se a babától, minél jobban tartjuk a már működő menetrendet ezekben az otthonunktól távol is könnyen megoldható dolgokban, annál nagyobb élmény lesz mindannyiunk számára a nyaralás.
